Stage Yoga 9-10-11 juin 2022
Venez rencontrer Jeannot dans la joie et le partage de son Yoga intense et chaleureux! Elève d'André Van Lysbeth et créateur du Yoga sur chaise, Jeannot traverse la France depuis la Drôme pour vous rencontrer et partager! Plus d'infos sur Jeannot : http://www.jeannot-yoga.fr/
Programme (susceptible d'adaptations) :
Accueil dès 18h00 le vendredi
19h = repas suivi d'une méditation ou d'un voyage sonore
7h00 = méditation/éveil corporel/Pranayama
8h30 = petit déjeuner
10h00 = Randonnée - Pranayama - Chant
13h00 =Repas
15h00 = Travail sur les énergies/Ateliers
16h30 = Postures et relaxation
19h00 = Diner
20h30 = Méditation et/ou voyage sonore
Le dimanche nous terminerons à 18h.
Hébergement en chambre double avec lits séparés ou non. Me contacter si vous avez des souhaits spécifiques afin de savoir si je peux les honorer. Nous serons 20 personnes au total accueillis dans l'environnement superbe du domaine du Gasseau : https://lamaisondugasseau.fr/